Czas Wielkiego Postu to czas przygotowań do głównego święta wszystkich chrześcijan - Wielkanocy. Znaczenie postu polega przede wszystkim na tym, aby po przejściu tej drogi każdy poszczący mógł stać się choć trochę lepszy. Istnieją konkretne zasady, które pomogą każdemu wierzącemu to zrobić.
Niezbędny
- - Biblia;
- - modlitewnik prawosławny;
- - chude dania.
Instrukcje
Krok 1
Jedz po prostu. Chociaż duchowy aspekt postu jest o wiele ważniejszy, ograniczenia dietetyczne są zwykle pierwszą rzeczą, o której należy pamiętać. Dzieje się tak, ponieważ to właśnie te ograniczenia są podstawą, która pomaga uzyskać właściwą postawę. Jedna z najbardziej znanych zasad: odmowa przyjmowania pokarmu pochodzenia zwierzęcego podczas postu. Ale i tutaj ważne jest obserwowanie miary. Tak więc słabi, ciężarne, karmiące matki i ci, którzy są w drodze, są od tego uwolnieni. Ogólnie rzecz biorąc, ważniejsze jest nie to, co je się podczas postu, ale sam stosunek do jedzenia. Upewnij się, że jedzenie nie jest uciążliwe i nie marnuj dużo czasu i pieniędzy na gotowanie.
Krok 2
Zwróć szczególną uwagę na modlitwę. W dniach Wielkiego Postu staraj się nie pomijać zasad porannych i wieczornych. Koniecznie dodaj modlitwę św. Efraim Syryjczyk - to ona jest uważana za główną w tym okresie. Jeśli masz czas i energię, módl się więcej za innych, za swoich bliskich i przyjaciół.
Krok 3
Uczęszczaj na nabożeństwa tak często, jak to możliwe. Uczestnictwo w liturgii w każdą niedzielę Wielkiego Postu uważa się za obowiązkowe. Bardzo dobrze jest chodzić na nabożeństwa w pierwszym tygodniu iw Wielkim Tygodniu. Pierwszy tydzień jest bardzo ważny, ponieważ w tym czasie Kanon Pokutny św. Andrzeja z Krety. Jeśli nie udało ci się przyjść do świątyni, koniecznie przeczytaj ten kanon samodzielnie w domu.
Krok 4
Spowiadaj się i bierz udział. Skonsultuj się ze swoim księdzem, ile razy należy to zrobić podczas Wielkiego Postu. Koniecznie weź udział w komunii generalnej w dzień Ostatniej Wieczerzy - Wielki Czwartek, po wcześniejszym przygotowaniu się do tego wydarzenia.
Krok 5
Spróbuj przeczytać wszystkie cztery Ewangelie. Czytaj regularnie, wskazane jest, aby nie przegapić ani jednego dnia. Należy to zrobić, nawet jeśli Biblia została już wcześniej przeczytana. Ta książka jest tak głęboka i wieloaspektowa, że każda kolejna lektura pomoże Ci odkryć coś nowego.
Krok 6
Porzuć rozrywkę i złe nawyki. Nie oznacza to, że musisz całkowicie zrezygnować z odpoczynku. Musisz tylko wybrać, co przyniesie korzyści. Na przykład rodzinne wakacje na łonie natury lub wycieczka do świętych miejsc. Oglądanie rozrywkowych programów telewizyjnych i seriali lepiej zastąpić czytaniem literatury duchowej i dzieł światowej klasyki.
