Jak Szybko Pozbyć Się Oparów

Spisu treści:

Jak Szybko Pozbyć Się Oparów
Jak Szybko Pozbyć Się Oparów

Wideo: Jak Szybko Pozbyć Się Oparów

Wideo: Jak Szybko Pozbyć Się Oparów
Wideo: Jak szybko pozbyć się łupieżu domowe sposoby 2024, Marsz
Anonim

Po świątecznych libacjach rano trudno pozbyć się nieświeżego oddechu. Nie chcę iść do pracy w tym stanie i tchnąć oparami na szefa. Postaraj się zastosować jak najwięcej środków, niektóre z nich na pewno pomogą.

Jak szybko pozbyć się oparów
Jak szybko pozbyć się oparów

Czy to jest to konieczne

  • - ciekły;
  • - śniadanie;
  • - Pietruszka;
  • - Mennica;
  • - ziarna kawy;
  • - pasta do zębów;
  • - guma do żucia.

Instrukcje

Krok 1

Pij solankę z kapusty, aby złagodzić opary i kaca. Oprócz niego wiejskie mleko pomoże usunąć toksyny z organizmu. Sklep też jest w porządku, ale gorzej sobie poradzi. Pij jak najwięcej płynów. Chłodna woda mineralna i różne świeżo wyciskane soki również doskonale usuwają z organizmu szkodliwe substancje. Im więcej toksyn zostanie uwolnionych, tym mniej będziesz pachnieć oparami.

Krok 2

Zjedz obfite śniadanie. Płatki owsiane, owoce cytrusowe i pietruszka pomogą poradzić sobie z oparami. Możesz nie mieć ochoty na jedzenie z powodu kaca, ale musisz. Lody owocowo-śmietanowe, gałka muszkatołowa i orzechy włoskie, nasiona, pistacje pomogą stłumić zapach. Można pokonać zapach oparów czosnku i cebuli (ale te zapachy wcale nie są lepsze!).

Krok 3

Żuj palone ziarna kawy, korzeń pietruszki, pączek goździków, liść laurowy, gałązki melisy lub mięty. Przed użyciem skrop jedną z tych potraw olejem słonecznikowym. Następnie wypłucz usta ciepłą wodą i umyj zęby miętową pastą do zębów. Możesz wypłukać usta silnym roztworem soli. Użyj gumy miętowej.

Krok 4

Aby chwilowo przyspieszyć metabolizm i szybko usunąć toksyny z organizmu, wykonuj ćwiczenia na świeżym powietrzu, jeśli zdrowie na to pozwala, umów się na bieg. 10-15 minut ćwiczeń powinno wystarczyć do częściowej eliminacji toksyn. Możesz przyspieszyć swój metabolizm gorącą kąpielą.

Krok 5

Kilka minut kontrastowego prysznica pomoże ci się odświeżyć. Użyj ciepłej i zimnej wody, dokładnie natrzyj ręcznikiem. Noś tylko czyste i świeże ubrania, w przeciwnym razie zapach wczorajszego stroju Cię zdradzi. Wyślij to do prania. Użyj odświeżacza do jamy ustnej tuż przed pracą. Niektóre lizaki dobrze przerywają zapach oparów.

Krok 6

Weź waleriana, validol lub motherwort. Produkty te tłumią zapach. Możesz użyć specjalnych leków, które pomogą pozbyć się oparów. Produkty te sprzedawane są w supermarketach i aptekach. Daj pierwszeństwo preparatom farmaceutycznym, są droższe, ale bardziej skuteczne.

Zalecana: