Większość dentystów zaleca wymianę szczoteczki do zębów co 3 miesiące, ale niewielu tego słucha. Zasadniczo pomysł polega na wymianie pędzla, gdy zaczyna przypominać kudłatego potwora i praktycznie przestaje szczotkować. Taka szczoteczka nie tylko nie przynosi korzyści, ale nawet szkodzi zębom.
Instrukcje
Krok 1
Wymień szczoteczkę do zębów, gdy zacznie się psuć. Wystające we wszystkich kierunkach włosie nie czyści płytki nazębnej drobnoustrojów i nie może wnikać w trudno dostępne miejsca, co oznacza, że taki pędzel nie przyniesie żadnego efektu i korzyści. Również włosie, które straciło swój kształt, może uszkodzić błonę śluzową i wprowadzić infekcję do ran, co prowadzi do zapalenia jamy ustnej i innych chorób jamy ustnej.
Krok 2
Po długotrwałym użytkowaniu w materiale, z którego wykonane jest włosie, pojawiają się pęknięcia, gromadzą się w nich drobnoustroje i cząsteczki pokarmu. Z tego powodu szczoteczka nie czyści, a raczej zanieczyszcza zęby. Dlatego należy go wymienić nawet przy minimalnym widocznym zużyciu. Niektórzy producenci instalują wskaźnik w postaci odcinka barwionego włosia. Kiedy traci kolor, czas zmienić szczoteczkę. Testy szczoteczek wykazały, że jeśli szczotkujesz zęby przez trzy minuty dwa razy dziennie, włosie zużyje się w ciągu trzech miesięcy.
Krok 3
Wymień szczoteczkę do zębów po przeziębieniach, chorobach jamy ustnej lub gardła. Wirusy i bakterie żyją na tym elemencie higienicznym przez długi czas i przy każdym szczotkowaniu zębów ponownie wnikają do organizmu. Wymiana szczoteczki na czas pomoże uchronić się przed ponownym zakażeniem.
Krok 4
Nie używaj szczotki, jeśli była przechowywana w niewłaściwych warunkach lub była mocno zabrudzona. Taki pędzel, nawet po dokładnym wypłukaniu, traci na jakości i staje się bezużyteczny. Im częściej myjesz zęby, tym szybciej i bardziej zużywa się powierzchnia czyszcząca.
Krok 5
Główkę szczoteczki należy wymieniać co 3 miesiące lub częściej w razie potrzeby, gdy zauważalnie traci ona sztywność włosia i nie jest w stanie skutecznie usunąć resztek jedzenia i płytki nazębnej. Zbyt miękka szczoteczka do zębów może prowadzić do odkładania się kamienia nazębnego, co w przyszłości może prowadzić do próchnicy i poważnych chorób zębów i dziąseł. Dla porównania, nowa szczoteczka usuwa o 30% więcej płytki nazębnej niż stara.
Krok 6
Miej oko na stan szczoteczki do zębów dziecka. Musi być zawsze czysta i zdrowa. Wymień go przy najmniejszym zabrudzeniu, uszkodzeniu włosia lub obudowy. Dzięki temu Twoje dziecko będzie bezpieczne przed urazami i infekcjami.
Krok 7
Kup nową szczoteczkę do zębów lub wymień główkę szczoteczki, jeśli używał jej ktoś inny. Zmniejszy to ryzyko infekcji wirusowych i bakteryjnych.
